Correr es una de las formas más populares de ejercitar el cuerpo. Múltiples son las motivaciones que llevan a las personas a incorporar esta práctica a su vida diaria; hay quienes lo hacen para perder peso, otras para mantenerse en forma, liberarse del estrés o simplemente como un hábito saludable.
Leer más...domingo, noviembre 17, 2019
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